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帕金森患者日常生活需要注意什么?泰安市中心医院杨申

发布日期:2020-05-30 03:36   来源:未知   阅读:

帕金森病(Parkinson’sdisease,PD)是一种常见的神经系统变性疾病,其临床表现主要包括静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势步态障碍,同时患者可伴有抑郁、便秘和睡眠障碍等非运动症状,这些症状都会严重影响患者的正常生活。那么帕金森患者日常生活需要注意什么呢?泰安市中心医院神经内科主任医师杨申给出大家以下几点建议。

增加运动量。帕金森患者现在越来越多,患者得病后会出现一些运动迟缓或肢体抖动的症状,所以在日常生活中,建议尽量多外出活动,通过散步、慢跑、打太极拳甚至逛街、买菜等方式加强锻炼,但是外出要有人陪伴,不能单独外出,以防发生意外。

注意按时服药。好多患者,在药效过去后,可能会出现不能活动,甚至不能穿衣、吃饭等生活自理能力安全丧失的情况,所以说家属要按照时间,协助患者口服药物。服用左旋多巴制剂的患者用药应与进餐隔开,应餐前1小时或餐后1个半小时用药,口服药时不要喝牛奶。

保证居住环境的舒适度。帕金森患者的居住境要尽量宽敞、安全,可选择少爬楼梯的楼层。患者的床垫要软硬适中,不能太软,且床的高度也要适中。家里其他的位置,比如说客厅,尽量少摆家具,以留出足够大的空间进行走路活动。减少电源线或者是其他这类东西留在外面,以免绊倒患者。卫生间的马桶旁边或者是洗澡的地方,最好能安装上扶手,以便于病人起身。

尽量选择宽松穿着。帕金森患者在穿着方面,要尽量选择宽松的衣服,不要选择套头的衣服,裤子尽量选择带松紧带的裤子,鞋子也要选择不带鞋带、防滑的平底皮鞋或者是布鞋。

增加饮水量。帕金森患者在饮食方面要注意多饮水,特别是白开水,在每天的饮食中增加富含纤维素的蔬菜水果。多数帕金森的患者,都存在着便秘的情况,必要的时候可以口服通便药。选择容易消化便于咀嚼和吞咽的食物,避免烟酒或者辛辣刺激性的食物。同时多喝一些酸奶、纯奶,或者是口服一些钙片,增加钙质的吸收,预防骨质疏松。

多与人去沟通交流,避免一些情绪化的影响,以免产生焦虑或者是自卑的情绪。尽量少喝浓茶、咖啡以免出现失眠,必要时可给予助眠药物治疗。

晚期患者日常生活需要加强照料。吞咽困难、饮水呛咳的患者可给予鼻饲饮食。长期卧床者应定期翻身拍背,以避免褥疮和坠积性肺炎的发生,尿失禁者需行导尿。

(大众报业?齐鲁壹点记者江焕冉通讯员 耿志伟)

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